مهارت‌ها

نحوه انتخاب و استفاده از باتوم کوهنوردی

باتوم و چوب کوهپیمایی برای بسیاری از افرادی که پیاده روی، کوهپیمایی، کوله گردی و اسکی روی برف می کنند لوازم استانداری هستند. علت آن ساده است: این لوازم موجب بهبود پایداری شما می شوند و از شما حمایت می کنند. برای اینکه بهره بیشتری از باتوم یا چوب کوهپیمایی ببرید از مراحل زیر پیروی …

نحوه انتخاب و استفاده از باتوم کوهنوردی خواندن بیشتر & raquo؛

متناسب کردن و سایز کردن کوله‌پشتی

مهم‌تر از هر چیز دیگری، بهترین کوله‌پشتی برای شما کوله‌ایست که برای بدن شما مناسب باشد. یکی از کلید‌های پیدا کردن کوله‌پشتی مناسب، یافتن سایز درست است (کوچک، متوسط، بزرگ). طول بالاتنه شما و نه قد شما تعیین کننده است. در این مطلب به مراحل اندازه‌گیری پرداخنه شده است و یک فروشنده متخصص می‌تواند کوله‌ای که …

متناسب کردن و سایز کردن کوله‌پشتی خواندن بیشتر & raquo؛

چگونه به کفش کوهنوردی عادت کنیم؟

حتی اگر بوت شما تناسب بسیار عالی با پاهایتان داشته باشد و دقیقا سایز شما باشد، شما به زمانی نیاز دارید تا به آن عادت کنید. اگر زمان لازم برای عادت کردن به بوت کوهنوردی را سپری کنید، می‌توانید به راحتی کیلومترها مسیر را با آن طی کنید. بوت‌های مختلف به زمان‌های متفاوتی نیاز دارند. …

چگونه به کفش کوهنوردی عادت کنیم؟ خواندن بیشتر & raquo؛

ترفندهای بستن بند کفش کوهنوردی

  اغلب ما گره زدن بند کفش را در دوران ابتدایی یاد می‌گیریم و بعد از آن خیلی به آن فکر نمی‌کنیم. اگر کفش کوهنوردی پاهایتان را اذیت می‌کند، یادگیری ترفندهای گره زدن می‌تواند به شما کمک کند. در اینجا، سه راه گره زدن که احساس ناراحتی را از پاهایتان می‌زداید، بررسی می‌کنیم: گره بخیه: ساده …

ترفندهای بستن بند کفش کوهنوردی خواندن بیشتر & raquo؛